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嗓子疼吃什么水果好得快 美味水果助你快速恢复

时间:2022-05-27 浏览量:0次

嗓子疼吃香蕉好得快

香蕉被称为“快乐水果”,而且还是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。另外,香蕉富含维生素B,这对于修复咽喉炎症很有帮助,促进咽喉恢复正常功能,减轻嗓子疼痛。

嗓子疼吃橄榄果好得快

橄榄果又名青果,其中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用,而且还有清热解毒、清咽利喉的功效,嗓子疼痛的患者做为水果食用疗效不错,嚼食鲜橄榄即可达到润咽喉的效果,食用腌制橄榄果脯,清热效果会更好。

嗓子疼吃杨梅好得快

杨梅含有多种有机酸,嗓子疼时吃些杨梅能生津润喉,促进唾液的分泌,滋润咽喉部发炎处,对于嗓子疼、红肿、干痒等具有一定绶和作用,适用于咽喉发炎与咽喉疼痛,并且对喉癌有一定的防治作用。

嗓子疼吃梨子好得快

梨子具有很好的润喉作用,还能止咳去痰、清热消炎,是非常适合嗓子疼患者食用的水果,除了直接食用之外,还可将梨子加上适量冰糖炖食,其利咽喉、减轻嗓子疼的效果更好。

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